Cane fu

Was ist Cane fu? Kann ich das lernen?

Cane fu bezeichnet die Verwendung eines speziellen Spazierstockes für die Selbstverteidigung und das Üben von Tai Chi und Qi Gong mit diesem Spazierstock.

Cane fu ist für jedes Alter geeignet, und kann auch als Senior oder Seniorin erlernt werden.

Trainer und Trainingszeiten

Eugen Schuhmann
	Schriftführer 1. Dan Ju Jutsu 2. Dan Kenko Kempo Karate 3. Kyu Shotokankarate Tai Chi Trainer Lizenz A-C (Bayer. Karatebund) Qi Gong Kursleiter (Akademie für Sport und Gesundheit) Demokratieberater (Team-Sport-Bayerm) Ehrenamtskoordinator (Landessportbund/Landeskanuschule NRW)

Trainingszeiten
Die Trainingszeiten im Detail werden jeweils über unsere WhatsApp-Community bekannt gegeben, für die Einladung dazu bitte an dojo@karate-lindau.de wenden

Donnerstag, 17:30-18:00 Uhr, Realschulhalle
Samstag, 13:00-15:00 Uhr, Jahnturnhalle

Videos

Die Videos sind hier zum Anschauen verfügbar

Infos zu Cane fu

Details zu den Übungen, vielleicht die "Basisübungen" und eine Erklärung der Straßen?

Die Straßen

Die Powerform

Die Powerform ist eine dynamische und kräftige Form, in der schnelle Schläge und Schwünge mit viel Konzentration ausgeführt werden.

Eine Beschreibung des Ablaufs ist in diesem PDF zu finden.